Gelado de pêssegos maduros

G9A5751 scaled | Auchan&Eu

Tem fruta em casa que está demasiado madura mas ainda ótima para comer? Então aproveite e faça este gelado de verão delicioso.

Energia (kcal) :: 115
Lípidos (g) :: 1
Saturados (g) :: 0
Hidratos de Carbono (g) :: 23
Açúcares (g) :: 22
Fibras (g) :: 4
Proteínas (g) :: 2
Sal (g) :: 0,048

Ingredientes

500g pêssego (5 unidades)
30ml mel (opcional)
125ml bebida de amêndoa sem açúcar adicionado
10ml sumo limão
125g banana (1 banana média)
Os valores nutricionais apresentados são por dose. São uma estimativa calculada através da informação da Tabela da Composição de Alimentos do Instituto Ricardo Jorge de 2021, disponível em portfir.insa.pt/ e/ou da informação de fornecedor dos ingredientes.

Comprar online

Preparação

Descasque e corte em pequenos pedaços os pêssegos e a banana, e congele.
Junte o mel, a bebida de amêndoa e o sumo de limão e triture tudo.
Leve de novo ao congelador por 1/2 hora e já está!

Por dose: 0,49€
Cálculo efetuado no dia 9 de Agosto de 2024