Durante o inverno, o frio e o vento podem deixar os lábios ressequidos e com cieiro. Como evitar e tratar o cieiro? Para manter os lábios hidratados, os dermatologistas recomendam alguns cuidados essenciais. Aqui ficam os conselhos mais importantes:
Hidrate regularmente com um batom para o cieiro
Opte por bálsamos labiais ou batons que contenham ingredientes hidratantes e protetores, como manteiga de karité, óleo de coco, cera de abelha ou lanolina.
Escolha produtos sem fragrâncias e corantes artificiais, que podem irritar a pele sensível dos lábios. Aplique ao longo do dia, especialmente antes de sair para o frio e antes de ir dormir.
Evite lamber os lábios
Apesar de parecer uma forma rápida de hidratar os lábios, lamber os lábios pode piorar o cieiro, já que a saliva evapora rapidamente, deixando os lábios ainda mais secos. Além disso, as enzimas presentes na saliva podem irritar a pele delicada dos lábios, agravando a sensação de secura.
Proteção UV
Mesmo no inverno, os raios UV podem danificar a pele dos lábios, deixando-a mais vulnerável ao cieiro e ao envelhecimento precoce. Escolha um batom com fator de proteção solar 15 ou superior e aplique ao longo do dia, especialmente se passar muito tempo ao ar livre.
Pele sensível
Se tiver pele sensível, opte por ingredientes suaves e naturais. Alguns bálsamos e batons contêm ingredientes como mentol, cânfora e eucalipto, que podem causar sensação de frescura mas, a longo prazo, podem irritar e ressecar os lábios.
Hidrate-se
Durante o tempo frio, é comum beber menos água, mas a hidratação interna é essencial para a saúde da pele, incluindo a dos lábios. Beba água ao longo do dia para manter o corpo hidratado e ajudar a prevenir a secura dos lábios e da pele em geral.
Proteção do vento
Sempre que sair em dias de muito frio ou vento, use um cachecol para proteger os lábios e o rosto das condições atmosféricas. Evitar a exposição direta ao vento e ao frio intenso pode ajudar a prevenir o cieiro.
Evite fumar
O fumo do cigarro irrita e resseca a pele dos lábios, podendo agravar o cieiro e as gretas. Além disso, fumar reduz o fluxo sanguíneo para a pele, tornando-a mais suscetível a danos e secura.
Evite puxar a pele seca dos lábios
Quando os lábios estão secos, pode ser tentador puxar as peles soltas, mas isso pode causar pequenas feridas, irritação e até infeções. Em vez disso, aplique mais bálsamo para amolecer as peles secas e, se necessário, faça uma esfoliação suave.
Com estas dicas simples, tratar dos lábios e manter uma pele saudável será bem mais fácil.
