Salada de gambão
Ingredientes
- 5 gambão
- 80g abacaxi
- 25g mistura de alfaces
- 3 tomate cherry
- q.b. lima
- q.b. coentros
- q.b. azeite
- q.b. sal
- q.b. pimenta
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Os valores nutricionais apresentados são por dose. São uma estimativa calculada através da informação da Tabela da Composição de Alimentos do Instituto Ricardo Jorge de 2021, disponível em portfir.insa.pt/ e/ou da informação de fornecedor dos ingredientes.
Preparação
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Cozer o gambão.
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Preparar uma salada com alface, manga, ananás e tomate.
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Temperar com azeite, vinagre e pimenta.
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Decorar com coentros.
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Raspar lima e sumo por cima da salada.