O seu bebé chora inconsolavelmente e não sabe porquê? As cólicas podem ser o motivo e a solução pode estar, literalmente, nas suas mãos.
Porque é que as cólicas acontecem?
As cólicas acontecem por o bebé ingerir ar sem querer, por exemplo, quando mama sofregamente sem que a boca esteja adaptada ao mamilo ou à tetina do biberão. Nessa altura, o seu aparelho digestivo é demasiado imaturo para eliminar os gases normalmente.1
Como saber que o bebé tem cólicas?
Geralmente, o bebé começa a chorar de repente, de uma forma aguda e constante. E quanto mais chora, mais ar engole e mais cólicas (e dor) terá. Depois de excluídas outras razões, e sabendo que a criança é saudável, pode tratar-se de um episódio de cólicas.
Como é que os cuidadores as podem aliviar?
Existem massagens próprias para diminuir o sofrimento da criança que podem ser feitas em casa. Deite o bebé de costas e massaje-lhe a barriga, primeiro de cima para baixo e, depois, da direita para a esquerda. Segure-lhe os tornozelos, pressione as pernas contra o abdómen durante uns segundos e depois estique-as. De seguida, a mão esquerda faz movimentos circulares à volta do umbigo, no sentido dos ponteiros do relógio. Quando a esquerda estiver na região inferior do abdómen, a direita começa a fazer um semicírculo no mesmo sentido.2
Referências bibliográficas:
- HOSPITAL DA LUZ (2019). Cólicas no recém-nascido. Disponível em https://www.hospitaldaluz.pt/pt/saude-e-bem-estar/colicas-no-recem-nascido. Consultado a 14 de novembro de 2023.
- CUF. Cólicas no bebé: aprenda a aliviá-las. Disponível em https://www.cuf.pt/mais-saude/colicas-no-bebe-aprenda-alivia-las. Consultado a 14 de novembro de 2023.
Artigo realizado pela Brand Story Content da Global Media Group para a Revista A minha Saúde e Bem Estar da Auchan, Edição nº101, 2024