Bolo de laranja e tisana drenante

AE FL bolo laranja drenante | Auchan&Eu
Paisagindo e Mafalda Sena
  • Fácil
  • Menos de 1 hora
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Março 2023

Um bolo perfeito para o chá das 5, até porque o chá está na lista de ingredientes. É só provar!

Energia (kcal) :
492
Lípidos (g) :
29
Saturados (g) :
23
Hidratos de Carbono (g) :
48
Açúcares (g) :
23
Fibras (g) :
2
Proteínas (g) :
8
Sal (g) :
0.56

Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

  2. Pulverize as folhas do chá num processador de alimentos e reserve.

  3. Coloque a laranja no processador ou liquidificadora e triture até ficar homogéneo. Se a laranja tiver muita parte branca, use só a parte mais fina da casca e descarte a restante.

  4. Junte os ovos, o açúcar e o chá reservado. Bata durante 5 minutos.

  5. Junte o óleo e volte a bater/triturar.

  6. Introduza o fermento e a farinha e envolva com uma espátula.

  7. Coloque o preparado numa forma untada com óleo de coco e papel vegetal se necessário.

  8. Leve ao forno até ficar pronto (30minutos). Verifique com um palito!

Dica do nutricionista

Para decorar o bolo, pode regar com sumo de laranja e polvilhar com coco ralado sem açúcar.