Delícias de Laranja

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A laranja é mais versátil do que pensa…veja aqui como fazer esta sobremesa deliciosa!

Energia (kcal) :: 89
Lípidos (g) :: 3
Saturados (g) :: 2
Hidratos de Carbono (g) :: 16
Açúcares (g) :: 13
Fibras (g) :: 1
Proteínas (g) :: 0
Sal (g) :: 0,01

Ingredientes

500ml sumo laranja natural
4 c. sopa amido milho
100g açúcar
q.b. coco ralado
Os valores nutricionais apresentados são por dose. São uma estimativa calculada através da informação da Tabela da Composição de Alimentos do Instituto Ricardo Jorge de 2021, disponível em portfir.insa.pt/ e/ou da informação de fornecedor dos ingredientes.

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Preparação

Misture o sumo de laranja, o açúcar e o amido de milho
Leve a lume brando até ferver
Coloque em formas pequenas de silicone
Leve ao frio por 3h
Desinforme e envolva em coco ralado

Por unidade (cerca de 57g): 0,11€ Cálculo efetuado no dia 27 de Outubro de 2023