Os alimentos biológicos, ou alimentos orgânicos, são alimentos produzidos a partir de agricultura biológica.
A agricultura biológica recorre a práticas agrícolas que promovem o ciclo natural dos recursos, ou seja, o respeito pelos ecosistemas e a biodiversidade. Esta prática implica que não são usados pesticidas e fertilizantes químicos nas culturas. A maioria dos produtos biológicos não são processados, e não têm aditivos artificiais.
Para os bebés a escolha deste produtos pode ser benéfica, mas não terá de ser uma opção exclusiva. No caso dos produtos frescos como fruta e hortículas, pode sempre que possível optar pelo produto de origem bio. No caso dos outros alimentos com processamento verifique os rótulos para avaliar a sua origem e confeção.
A escolha deve evoluir em função da idade do bebé e contar sempe com o aconselhamento do pediatra. Mais pormenores sobre os benefícios dos produtos bio aqui.
