Adormecer o bebé pode ser um desafio. E conseguir que ele durma a noite toda uma verdadeira batalha!
Existem muitas teorias, mas uma das “técnicas”, que funciona habitualmente bem, são… as festinhas! As festinhas em zonas mais sensíveis que podem fazer-se com uma pressão suave (não é propriamente uma massagem) e podem ajudar o bebé a relaxar.
Existem pontos no corpo muito sensíveis, como o rosto, que podem ajudar o bebé a adormecer.
Neste caso, o toque deve ser mesmo suave e com a ponta dos dedos faça movimentos circulares em volta dos olhos, da testa e da cabeça. Tem de ter em atenção que a higiene das mãos é muito importante, e que não deverá ter unhas compridas para não correr o risco de arranhar. Reduza progressivamente a velocidade do movimento até que o bebé esteja progressivamente mais sereno. Alterne sempre os locais de toque para não irritar a pele. Estas festinhas são designadas nalgumas culturas por “beijinhos de anjo”.
Existem muitas técnicas orientais, que também incluem a massagem nas pernas para relaxar, massajando suavemente as pernas do bebé no sentido descendente, das coxas até aos tornozelos. Festinhas circulares na zona das sacro-ilíacas (fundo das costas) também reconfortam.
Muitos destes mimos são intuitivos e já fazem parte da rotina, mas a verdade é que funcionam e contribuem para acrescer, não só o conforto, como a sensação de segurança do bebé!
