As cólicas são inevitáveis, porque o bebé está a aprender a digerir o leite. Acabam por desaparecer por volta dos 4 meses de idade. Existem alguns métodos que podem ajudar a atenuar as cólicas, contribuindo para uma melhor digestão.
Quando o bebé acaba de mamar
Deve colocar-se encostado ao ombro do adulto para arrotar e pode ficar nessa posição algum tempo. Pode dar palmadinhas ligeiras (com a mão em concha) nas costas para ajudar a expulsar os gases.
Fazer movimentos com as pernas do bebé
Recostado sobre os joelhos do adulto, de barriga para cima e a cabeça ligeiramente mais alta, pode encolher e esticar as pernas do bebé, durante alguns minutos. Pode alternar também o movimento das pernas e fletir uma de cada vez.
Festinhas na barriga
Com a mão aberta, colocar sobre a barriga e fazer movimentos circulares sem pressionar.
Se as cólicas persistirem deve consultar o pediatra.
