Crianças irrequietas?
Veja estas 5 dicas que podem ajudar a acalmar:
- Banho morno seguido de massagem suave com creme hidratante ou óleos para bebés com camomila: funciona sempre!
- Música suave: embala e acalma (crie uma playlist de músicas calmas, use e abuse)
- Crie um espaço de brincadeira para momentos calmos como ler e ouvir música. Pode ser um tapete confortável com almofadões, mantinhas e, de preferência, com costas protegidas (junto a uma parede do quarto, num recanto) e uma luz ténue
- Faça jogos sensoriais: manipulação de saquinhos cheios de feijão, arroz, água, gelatina, plasticinas, bolas de sabão, etc
- Se tiver uma bola grande de ginástica, coloque-a deitada de barriga para baixo e role devagar criando um movimento de embalar
