Leite e produtos lácteos

Leite e produtos lácteos

Fontes de cálcio, sais minerais e vitamina B12, o leite e os produtos lácteos derivados (como os iogurtes) trazem vários benefícios para o organismo, fortalecendo os ossos, a pele e a visão.

Fique a conhecer melhor estes alimentos neste novo vídeo Cuidar de Si!

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