Os benefícios de cozinhar, com os acessórios certos

Os benefícios de cozinhar, com os acessórios certos

São muitos os que têm uma relação de amor com a cozinha. Experimentar novos sabores, ingredientes, formas de cozinhar e acessórios. Afinal, estar à mesa entre amigos e família é uma ótima forma de conviver!

Conheça alguns benefícios de cozinhar

  • Aliviar o stress

A vida é muito agitada hoje em dia. Horários apertados, longas horas de trabalho e muitas tarefas. Quando chegamos a casa, por vezes nem há força para cozinhar uma refeição. Mas e se pensar no oposto? No ato de cozinhar, não como mais uma tarefa. Mas como um prazer, que irá ajudar a desligar da correria do dia-a-dia. E a seguir poderá apreciar a refeição com os que mais gosta.

  • Reunir a família

Não precisa de juntar a família só à volta da mesa. Pode fazê-lo na bancada da cozinha! Os mais pequenos adoram ajudar. E é uma ótima forma de os habituar a estar na cozinha. Além disso, serve para descobrirem os ingredientes em cru e até experimentar alguns.

  • Dar largas à imaginação

Feche o livro (ou a app) de culinária. Experimente combinações improváveis! Quem sabe não se surpreende com o resultado? Acima de tudo, vai estar a cultivar a sua criatividade.

  • Procurar ingredientes novos

Desvie-se das suas compras habituais e descubra novos ingredientes. Pode ter como meta experimentar um ingrediente novo por semana! É só ir explorar os corredores do supermercado e escolher os que quer descobrir.

  • Ser mais saudável

Cozinhar em casa será sempre mais saudável do que comprar comida feita. Não há conservantes nem ingredientes desconhecidos. Inspire-se nas nossas receitas de vida saudável (https://auchaneeu.auchan.pt/categorias/receitas-vida-saudavel/).

Para uma cozinha mais divertida, descubra acessórios com os quais pode fazer:

  • crepes ou waffles
  • chocolate derretido numa fonte
  • pão
  • algodão doce
  • pipocas

E muito mais! Divirta-se na cozinha, com os acessórios certos. E apaixone-se pela comida, todos os dias.

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