Depois dos excessos das festas, vamos começar janeiro com um detox! Uma ótima forma de fazer um detox é com sumos. Deliciosos, nutritivos e totalmente alinhados com a dieta vegan. E que pode beber para substituir qualquer refeição do dia.
Algumas vantagens dos sumos detox
- ajudam o organismo a desintoxicar de substâncias nocivas para o corpo
- melhoram a digestão
- aumentam os níveis de energia
- hidratam
- ajudam na regulação do peso
E para os preparar, são precisos os utensílios certos. Veja estes artigos destacados com utensílios de cozinha para fazer os seus sumos detox.
