Sumo de ananás e beterraba
Preparação
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até obter um líquido homogéneo.
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Deite para um copo e consuma de imediato.
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Se achar pouco doce, pode adicionar stevia.
Dica do chefe:
Utilize a nossa liquidificadora Qilive para esta receita.
Dica do nutricionista
A beterraba é um tubérculo adocicado de cor avermelhada, com uma utilização na culinária muito ampla, desde as sopas, smoothies, snacks e saladas, até aos pratos principais e sobremesas. Por ser rica em nitratos, permite a redução da pressão arterial em indivíduos hipertensos.
