Nachos de maçã com toppings variados
Ingredientes
- 1 maçã golden
- 1 maçã royal gala
- 1 maçã granny smith
- 1 c. chá pasta de amêndoa
- 1 c. sobremesa pepitas de chocolate preto
- 1 c. sobremesa granola
- a gosto framboesas
- a gosto hortelã
- 1 c. chá sementes de cânhamo
- 1 lima - sumo
Preparação
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Lave muito bem as maçãs, retire o caroço e corte em fatias bem finas. Regue com sumo de lima e reserve.
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Prepare os toppings. Espalhe-os por camadas começando com a pasta de amêndoa, a granola, as pepitas de cacau, framboesas, cânhamo e termine com pedaço de hortelã.
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Sirva de imediato.
Dica do nutricionista
Já reparou que os doces (rebuçados, gomas, chupa-chupas, entre outros) são sempre muito coloridos? Isto não acontece por acaso. As crianças adoram cores fortes e são atraidas por elas.
Nesta receita, sugerimos uns “nachos” muito coloridos e saudáveis que podem constituir um lanche, fazer parte de uma mesa de aniversário ou ainda ser a solução para substituir os típicos doces mais processados e ricos em açúcar.
Pode encontrar mais opções de doces saudáveis.
