Hambúrguer de atum

Ingredientes
- 1 lata de atum ao natural
- 1 ovo
- 1 fatia de pão de forma (sem açúcares adicionados)
- 1 c. chá mostarda
- 1 c. sobremesa salsa
- 1 c. sobremesa cebola picada
Preparação
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Escorra a água e coloque o atum num recipiente.
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Desfaça muito bem o pão de forma e junte ao atum.
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Junte a salsa, a cebola, a mostarda e o ovo e com a mão misture tudo até ficar uma pasta.
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Divida a pasta em porções e molde bolas. De seguida dê-lhes o formato de hambúrguer.
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Leve a grelhar numa frigideira anti-aderente em lume brando até ficarem douradinhos.