Bolinhas de fruta e cereais

AE RR poupar com gosto bolinhasFrutaCereais | Auchan&Eu
Clube Rik&Rok
  • Fácil
  • Menos de 30 minutos
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Uma forma original de comer fruta! Ideal para levar para a escola e partilhar com os amigos!

Ingredientes

  • 1 chávena tâmaras sem caroço
  • 1 chávena aveia
  • 2 c. sopa sementes de girassol
  • 1 maça
  • q.b. canela
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Preparação

  1. Num liquidificador junte a aveia, as sementes de girassol, a canela e as tâmaras e misture muito bem até ficar uma massa uniforme.

  2. Corte a a maçã em quadrados pequenos e misture na massa.

  3. Por fim faça pequenas bolos.