Batido de Pêssego
Ingredientes
- 2 pêssegos maduros
- 2 iogurtes naturais
- 1 copo água
- 1 c. chá sumo de limão
- 1 c. chá sementes de linhaça
- 1 c. chá sementes de papoila
- 1 c. chá mel
Preparação
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Descasque e corte os pêssegos.
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Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e bata bem (ou pode usar a varinha mágica).
