Gelado de manga laranja

Jumbo e A Pitada do Pai
  • Fácil
  • Mais de 1 hora
  • 10 gelados
Download receita

Esta receita de gelado precisa só dos ingredientes mais óbvios – manga e sumo de laranja natural! É por isso uma opção saborosa e muito saudável que ajudará a refrescar os dias mais quentes. Experimente!

As nossas receitas de alimentação para bebés são adequadas para o período que vai do 1º ano de idade, após a diversificação alimentar e toda a introdução alimentar, até aos 3 anos de idade. Estas receitas são desenvolvidas pela Pitada do Pai e validadas, do ponto de vista nutricional, pelas Nutricionistas do Jumbo, tendo como objetivo uma alimentação mais natural e saudável nesta fase etária.

Energia (kcal) :
43
Hidratos de Carbono (g) :
10
Açúcares (g) :
10
Fibras (g) :
1
Sal (g) :
0.02

Preparação

  1. Coloque num liquidificador o sumo de laranja e a manga e triture bem.

  2. Num recipiente próprio para gelados, verta o sumo e leve ao congelador por 3 horas.

Dica do nutricionista

Os gelados industriais que encontramos à venda apresentam muitas vezes um perfil nutricional desequilibrado, devido ao elevado teor de açúcar e gordura saturada. Desta forma, apresentamos uma alternativa mais adequada, um gelado caseiro, rico em fruta natural e carregado de vitaminas e minerais.