Batido de Pêssego

Clube Rik&Rok
  • Fácil
  • Menos de 30 minutos
  • 4 doses
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Ingredientes

  • 2 pêssegos maduros
  • 2 iogurtes naturais
  • 1 copo água
  • 1 c. chá sumo de limão
  • 1 c. chá sementes de linhaça
  • 1 c. chá sementes de papoila
  • 1 c. chá mel

Preparação

  1. Descasque e corte os pêssegos.

  2. Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e bata bem (ou pode usar a varinha mágica).

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