Com o calor, os petiscos do patudo também podem ser gelados refrescantes e hidratantes!
Triture bem todos os ingredientes e coloque em cuvetes de gelo (pode até usar formas de diferentes formatos). Depois de congelar ofereça o petisco ao patudo. Vai adorar estas receitas simples e fáceis de fazer.
- 1 banana, 2 iogurtes naturais magros, 2 colheres de sopa de manteiga amendoim, 2 colheres de sopa de mel
- 2 chávenas de puré de abóbora, 2 colheres de sopa de farinha de aveia (se ficar muito grosso acrescente um pouco de água)
- 2 maçãs, 3 cenouras cozidas previamente e 2 colheres de sopa de manteiga amendoim
- Gelados tipo “sorbet”: melancia, melão, pera e manga com um pouco de água para assegurar uma textura cremosa
Quando usar fruta no gelado, esta deve estar bem madura e devem ser retiradas grainhas e caroços antes de triturar.
