Tire umas horas para o seu momento de spa

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Uma música relaxante, umas velinhas ou um pouco de incenso a dar o ar da sua graça fazem o cenário perfeito para “montar” o seu próprio spa. Máscaras para o rosto, patches de olhos e esfoliantes vão fazê-lo esquecer de todos os males do mundo, ao mesmo tempo que cuida de si e da sua pele.

Uma pele bonita e saudável precisa de uma rotina consistente de cuidados e hábitos de limpeza e hidratação e um bom protetor solar, especialmente a pele do rosto, que está exposta ao ambiente e sofre com o stress e a poluição

Todos sonhamos com uma pele bonita, radiante e saudável. Para isso é preciso tratar dela. Inspire-se nas nossas sugestões sobre cuidados de pele quotidianos e crie a sua rotina de beleza e os seus momentos de spa.

As máscaras faciais são uma grande aposta, pois são simples de usar e, dependendo do tipo, trazem inúmeros benefícios para o rosto: podem proporcionar um efeito calmante ou um boost de hidratação, para um extra de vitalidade à sua pele. A única coisa que precisa de perceber são as suas necessidades, para que escolha a máscara que mais bem se adequa a si em cada momento.

Para uma pele propícia a imperfeições, utilizar uma máscara de carvão, por exemplo, pode ajudar a remover o excesso de oleosidade, deixando a pele com um aspeto limpo e uma sensação purificada. Para quem tem uma pele desidratada e seca, uma máscara hidratante e apaziguante, profundamente nutritiva, irá dar-lhe uma pele super-suave. Se o seu rosto tem pequenas rugas, pigmentação e estragos do sol, pode diminuir com o uso regular destas máscaras faciais. Algumas máscaras, como as hidratantes e revitalizantes, são formuladas para hidratar a pele e criar uma sensação de preenchimento, nutrição e frescura*.

Depois das máscaras faciais, os patches de olhos são sem dúvida a invenção mais fascinante dos últimos tempos. Vêm em formato de tecido ou de adesivos de gel, especificamente desenhados para encaixarem na zona abaixo dos olhos. Por norma, estão embebidos em ingredientes ativos para terem uma ação potente no combate à anti-idade e antiolheiras, na regeneração noturna e qualquer outra ação que pretenda.

Tal como as máscaras de rosto, a ideia é colocar os patches durante o tempo recomendado e, durante esse período, fazer qualquer outra coisa. Pode estar a tomar o pequeno-almoço, ler um livro, ver uma série ou a tratar da manicura. A pele em redor dos olhos vai ficar fresca, calma e rejuvenescida sem dar por isso.

Esfoliar é cuidar do rosto e do corpo. E é também o segredo para uma pele mais limpa, luminosa, rejuvenescida e… morena. A esfoliação da pele não só permite remover as células mortas, estimular a renovação celular, combater a celulite e desobstruir os poros, mas é também uma ótima aliada na preparação da pele para o verão, que só por acaso está aí à porta.

Para conseguir um bronzeado natural, uniforme e duradouro, nada como incluir a esfoliação na sua rotina de beleza pelo menos uma vez por semana. Antes de expor a pele ao sol, é fundamental eliminar todas as impurezas, de forma a que ela fique renovada e mais lisa, para um bronzeado invejável e sem manchas.

Para além disso, a esfoliação da pele aumenta a absorção dos cremes que usamos, potenciando a sua ação, evita os pelos encravados, melhora a aparência geral da pele, deixando-a mais uniforme e macia, e ajuda na desobstrução dos poros2 . Junte a isto um banho de espuma e relaxe da agitação diária ao mesmo tempo que cuida de si e da sua pele.

As máscaras faciais são uma grande aposta, pois são simples de usar e trazem inúmeros benefícios para o rosto.

Artigo realizado pela Brand Story Content da Global Media Group para a Revista “A Minha Saúde e Bem Estar” da Auchan, edição nº83, 2022

Referências bibliográficas:

* Garnier. Máscaras Faciais: porque deves usá-las e quais os seus maiores benefícios. Disponível em https://www.garnier.pt/dicas-tutoriais/rosto-hidratacao-mascaras-faciais-beneficios. Acedido a 15.03.2022. 2. Farmácias Portuguesas. Esfoliantes: para que servem e como se utilizam? Disponível em https://www.farmaciasportuguesas.pt/menu-principal/beleza/esfoliantes-para-que-servem-e-como-se-utilizam.html. Acedido a 15.03.2022

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