Lanches e snacks para a praia

Precisa de ideias de lanches para levar para a praia? Temos algumas sugestões saudáveis, fáceis de preparar e que todos vão gostar.

Wrap com cremoso de salmão e fruta

Bola de vegetais

Barras de cereais e sementes

Pão de queijo, alho e iogurte

Bolachas de aveia com canela

Mini quiches

Wrap de salmão e pêssego

Espetadas de fruta

Sandes para a praia