Movimento e Diversão

Ajuda o teu coração a ser mais saudável praticando exercício físico. São, é mexeres-te mais!

Hoje é o dia Mundial da Dança! Sabia que pode viajar pelo Mundo através da Dança e dos Sabores?

Mentira ou Verdade? À hora do lanche, vamos esclarecer mitos de alguns alimentos. E a seguir, claro, dançar!

Vamos ao parque dançar? Sem esquecer a água, claro!

Mais uma pergunta, mais uma dança. Aprende com o nosso quiz e com os nossos movimentos!

Movimentos simples, a sentir a música e… estás a dançar! Vem aprender e diverte-te!

Sabias que a dança também contribui para reforçar o sistema imunitário? Os nossos bailarinos dão uma ajuda num quiz muito especial e cheio de informação!

De pijama também se dança! Neste vídeo, podem ver movimentos simples de dança, que podem começar fazer em casa e em família. Todos a experimentar!

Dê as boas vindas ao Natal com o MOOVeat, o novo vídeo do projeto MOOVeat mostra-lhe 3 receitas de Natal saudáveis e divertidas!

Aproveite para fazer em casa com a ajuda dos mais pequenos!
Um Feliz Natal a todos!