Bolachas de manteiga de amendoim

Caixa de bombons de morango e chocolate

Yofu desconstruído com beterraba e abacaxi

Scones de limão e mirtilos

Bolinhos de abóbora sem açúcar adicionado

Panquecas de aveia e amêndoa

Pão na frigideira alternativo com recheio

Bolachas de canela e erva doce

Waffles de espinafres com tomate cherry e frutos secos

Frutos secos cobertos com cacau

French toast de maçã e clementina

Creme de trigo sarraceno

Smoothie piña collada

Queques de cenoura e cacau

Compota de Maçã e Canela

Muffins de Romã

Bolo de Pera

Quadrados energéticos

Gelado proteico de maracujá com frutos secos

Picolé de meloa e melancia com chia

Torta de amêndoa com chocolate

Smoothie de melancia, framboesas, chia e hortelã

Sobremesa proteica com crosta de chocolate

Gelado de mirtilo, banana e cremoso de baunilha

Tosta doce gratinada com frutos vermelhos

Salada de frutos vermelhos e manjericão com crocante de noz

Bolo de mirtilo e limão

Folar de laranja e chocolate sem glúten

Tortilha de espargos e queijo

Receita Namorados: Bolachas coração com mensagens

Tosta de batata-doce

Bundt cake de Earl Grey

Queques de abóbora com base de sementes

Panquecas de abóbora e laranja

Pudim de pão

Lanche saudável by Samanta McMurray e nutricionista Auchan

Queques mármore sem glúten

Cookies de farinha de milho e coco com sementes de papoila

“Ovos mexidos” vegan com twist

Sandes para a praia

Espetadas de fruta

Wrap de salmão e pêssego

Bowl de morango e banana

Brownie alternativo

Batido de maçã e cacau

Nachos de maçã com toppings variados

Brunch do Dia da Mãe

Panquecas de aveia com banana e mel

Focaccia de azeitonas e orégãos

Bolo de maçã sem desperdício

Barras crumble de frutos vermelhos

Cupcakes de piña colada

Bowl de creme de arroz

Bolo de abóbora e farelo

Bolo de maçã e canela

Crepe de maçã com compota de pera

Bolo mármore de abóbora e cacau

Golden Milk

Smoothie verde

Biscoitos da Sorte

Queques de yofu e banana

Bolachas de aveia e amêndoa

Bolo de cenoura com ganache de chocolate e abacate

Pão de queijo, alho e iogurte

Muffins de abacaxi e trigo sarraceno

Pão de centeio e espelta

Pãezinhos com queijo ou doce sem açúcar

Crepioca

Tapioca

Frozen yogurt bark

Scones de yofu

Bolo de maçã sem glúten

Sanduíches de gelado

Salada Ambrósia

Sanduíche de tofu fumado para o Dia do Pai

Muffins de morango e lima vegan

Papa de aveia, chia e amendoim

Waffles de frutos vermelhos

Matcha latte

Tempeh crocante

Bowl revigorante

Cupcakes doces de beterraba e couve-flor

Bolo de cenoura e laranja

Bolachas de coco e laranja

Broas de Natal

Bolo vegan de maçã

Banana Bread

Broas Castelar

Bolachinhas brownie com nozes

Pão de frigideira

Dedos de Bruxa

Muffins de banana e coco

Panquecas de abóbora

Panquecas de laranja

Sanduíche club vegan

Compota de ameixas e goji

Panquecas de ananás

Papas de aveia, cacau e avelã

Snacks de cereais e maçã

Wraps com húmus de pasta de amendoim

Smoothie de superalimentos

Crepes Arco-Íris

Espetadinhas frescas de salada caprese

Nice cream de morango, banana e açaí

Salada de frutas tropicais

Lassi de mirtilo e coco

Chocolate quente gelado

Fudge raw vegan

Pão de farinha de grão de bico e aveia

Crepes de beterraba com banana caramelizada

Bowl de pequeno-almoço: Papa fria de trigo sarraceno

Queijo de tremoço

Pão de curgete

Coquinhos vegan

Croustini de pera

Bolachas com flores

Muffins de abóbora

Papas de aveia com banana e frutos vermelhos

Dieta Paleo: Crepes de espinafres com salmão

Monstrinhos de Halloween

Tarte de pão doce com figos e nozes

Sumo de ananás e beterraba

Pão de espinafres sem glúten

Bowl de meloa

Maçãs assadas recheadas

Batido de melancia

Sanduíche de “atum” vegan

Muffins de noz e chocolate negro

Panquecas verdes

Smoothie de cacau e banana proteico (snack pós-treino)

Bolo de cenoura com cobertura de coco

Barras Energéticas Vegan

Papa de quinoa, pera e abacate

Barrinhas de Aveia

Bolachas de coco e trigo sarraceno

Papa de espelta e amêndoa

Smoothie de jaca com iogurte de soja

Overnight Oats

Smoothie bowl tropical

Papas de trigo sarraceno

Barras de frutos secos e spirulina

Barritas energéticas

Waffles de amêndoa com maçã caramelizada

Pão enrolado com ovos cozidos, vegetais e frango

French toast de beringela

Bowl (Taça) de hibisco e Kefir

Creme de avelãs

Panquecas de espelta com agave

Batido verde com erva trigo

Batata-doce recheada

Muffins proteicos de banana e frutos vermelhos

Pão de fruta

Panquecas de muesli e água aromatizada

Bolo de especiarias e banana

Waffles de coco

Lassi de manga

Porridge com amendoim

Barras de cereais e sementes

Cookie saudável

Muffin de alfarroba e casca de batata

Wrap com cremoso de salmão e fruta

Crumble de aveia com frutos secos e iogurte