Criar rotinas dos 3 aos 5 anos

Criar rotinas dos 3 aos 5 anos: Veja algumas ideias

Estabelecer rotinas, desde cedo, é importante para todos e cria um ambiente estável para a criança. Isso não significa que não existam desvios à rotina. Imprevistos e contratempos fazem parte do nosso dia-a-dia, mas idealmente é importante que a criança apreenda as rotinas e as tarefas diárias para ter mais equilíbrio e segurança.

Aqui vão alguns exemplos de como pode estabelecer uma escala de rotinas dos 3 aos 5 anos:

Manhã

  • Tomar o pequeno almoço
  • Lavar os dentes
  • Vestir
  • Pentear o cabelo
  • Calçar os sapatos

Almoço/Jantar

  • Lavar as mãos
  • Ajudar a pôr a mesa
  • Sentar-se à mesa
  • Levantar o prato
  • Agradecer ao cozinheiro

Final do dia

  • Tomar banho
  • Vestir o pijama
  • Lavar os dentes (conheça a nossa oferta de produtos de higiene oral)
  • Ver/ler um livro com os pais

Tarefas

  • Arrumar os brinquedos
  • Dar de comer e beber ao pet lá de casa
  • Levar a roupa para o cesto da roupa suja
  • Ajudar a cozinhar (mexer ou misturar)
  • Ajudar a regar as plantas
PUB PUB