7 dicas para quando eles começam a lavar os dentes sozinhos

Lavar os dentes sozinhos: Conheça algumas dicas

Lavar os dentes também é uma conquista na rotina diária das crianças.

Aqui vão alguns passos para lavar os dentes sozinhos. Para facilitar o processo e estimular a autonomia:

  1. Criar uma rotina diária, para que a criança se habitue sozinha a ir lavar os dentes depois de jantar, ou antes de ir para a cama.
  2. Escolher, com a ajuda da criança, uma escova de dentes divertida e adequada para a idade
  3. Selecionar uma pasta de dentes adaptada à fase de evolução da criança, mas que ela goste a nível de sabor. Pode implicar ir experimentando pastas diferentes.
  4. Explicar como se faz e deixar a criança lavar os dentes sozinha
  5. Se não tem um temporizador pode usar uma cantiga que tenha a duração necessária para a lavagem correta dos dentes.
  6. Incentivar a criança a simular que está a lavar os dentes aos bonecos e aos peluches.
  7. Lavar os seus dentes ao mesmo tempo. A imitação é a melhor forma de aprendizagem.
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