Dicas para dar de mamar a gémeos

Ter gémeos é um desafio em todas as fases, desde a gravidez até ao momento em que eles passam a ser autónomos! Dar de mamar pode parecer uma tarefa insustentável, mas na verdade há soluções!

Conheça algumas dicas para dar de mamar a gémeos

  • Horários: comece por dar de mamar à vez, em horários desfasados e de forma alternada, até eles se habituarem
  • Alternância: quando sentir que eles já estão mais à vontade a mamar pode, com a ajuda de uma almofada de amamentação, tentar dar ao mesmo tempo. Dê ao primeiro numa mama e depois ao segundo na outra e depois troque
  • Conforto: lembre-se sempre que tem de ter um bom apoio para as costas e braços. Esta é uma tarefa mais complexa e é natural que precise de ajuda para ajustar a posição dos bebés
  • Frequência: fale com o pediatra e avalie a frequência do horário das mamadas. Pode ser que tenha de intensificar o número de sessões e o intervalo entre cada uma para dar resposta às necessidades dos bebés
  • Biberão: se conseguir tirar leite com uma bomba pode considerar dar de mamar a um dos bebés e pedir ajuda para que outra pessoa dê o biberão ao segundo bebé. Vá alternando, para os bebés não se habituarem ao conforto e facilidade de beber do biberão
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