Dar de mamar à noite

Dar de mamar à noite é uma inevitabilidade nos primeiros meses. E convém que seja num ambiente calmo e confortável. Aqui vão algumas dicas para noites mais descansadas:

  1. Escolha um local calmo da casa, ou do quarto, para dar de mamar. E um cadeirão confortável, com almofadas para dar suporte aos braços
  2. Tenha já tudo preparado, junto ao local onde vai dar de mamar. Discos de amamentação para trocar, fralda de pano extra, fralda da muda e produtos, etc
  3. Mantenha o ambiente com luz média, e silencioso, para não despertar demasiado o bebé
  4. Não interaja, nem estimule o bebé, para ele ir percebendo que é de noite e que o ambiente é diferente
  5. Não olhe para as horas para não ficar angustiada
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