Quando o bebé nasce no verão tudo parece mais fácil. E é mesmo! A estação quente facilita as rotinas e apresenta menos riscos de constipações, menos guarda-roupa, menos acessórios, menos tralha para transportar quando se sai à rua. Mas o bebé também tem de ser protegido do calor excessivo.
- Hidratação
Com o calor, os bebés podem desidratar rapidamente. Se ainda estiverem a mamar deve ficar atenta aos sinais de fome porque o bebé pode até encurtar o tempo entre refeições. Consulte o pediatra para saber se deve dar água como forma de complemento de hidratação. - Vestuário
Pés e perninhas ao léu é bom! Mas vá verificando se o bebé não fica com frio. Como os movimentos são limitados eles arrefecem depressa. Se estiver muito calor, o bebé deve estar sempre à sombra, num local arejado. - Transporte e passeios
Os carrinhos de bebé são habitualmente muito quentes. Se for passear e tiver oportunidade de ir a um jardim leve uma toalha ou coberta para poder tirar o bebé do carrinho e colocá-lo sobre a relva. O carrinho também deve manter a sombra. Pode optar por cobrir o carrinho com uma rede que impede os mosquitos e as melgas de entrar e mantém a sombra sem abafar demasiado. Cobrir o carrinho com um pano ou coberta de tecido pode aumentar o calor no interior. - Sol
O sol é bom, mas direto deve ser sempre evitado. Também se devem evitar as horas de mais calor. O site do IPMA (Instituto Português do Mar e da Atmosfera) informa diariamente sobre os níveis de UV e pode consultar também todas as condições atmosféricas a nível nacional.Não dispense ainda o protetor solar em função do tipo de pele do bebé.
