Informação do workshop
- Autor: Sandra Nereu – Panelinha de Sabores
- Dia: 17 de dezembro
- Local: Academia Auchan, Aveiro
- Horário: 15h00 – 18h30
- 15€ com degustação de todos os pratos
O Natal é uma época de festa e de grande convívio em família, propícia a vários excessos alimentares, particularmente através do consumo de alimentos com muito açúcar, sal e gordura. Nesses dias de euforia natalícia, muitas vezes pomos de lado alguns cuidados para garantir uma alimentação mais saudável e, também, segura. Neste Workshop aprenda a transformar as tradicionais sobremesas de Natal em opções mais saudáveis para toda a família, com o acompanhamento de toda a informação da nutricionista Daniela Cação.
Sobre a Sandra Nereu – Panelinha de Sabores
A Panelinha de Sabores é um blogue de partilha de receitas saudáveis e fit. Tem como única autora e executora Sandra Nereu, uma engenheira agrónoma apaixonada por cozinha saudável, fácil e prática.
Apesar de amadora e sem qualquer formação académica na área da cozinha, o blogue da Panelinha de Sabores tem mais de 100 mil seguidores no Instagram e mais de 100 mil seguidores no Facebook.
É um dos blogues portugueses de comida saudável mais visitados, com mais de 5 milhões de visualizações nos últimos 12 meses, mais de 400mil visualizações no último mês.
O lema para o sucesso é: cozinhar com amor e equilíbrio para a família, partilhar com o mundo da mesma forma!
- Seguimos todas as normas e recomendações da DGS
