Showcooking Desafio Vegetariano: Alimentação 100% vegetal para crianças – Alfragide

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Auchan Live

11/06/2022

Um showcooking desenhado pelo Desafio Vegetariano com o objetivo de mostrar que as crianças podem fazer uma alimentação estritamente vegetariana sem que lhes falte nenhum nutriente.

Através de um menu colorido, com pratos de pequeno-almoço, refeição principal e lanche, fácil de executar e muito saboroso, Ana Castro vai dando várias dicas e explicações sobre o que ter em conta, quando se preparam refeições 100% vegetais e saudáveis para as crianças, sempre na perspetiva do bem estar e felicidade dos mais pequenos.

Informação do showcooking

  • Com Ana Castro
  • 11 de junho, 11h00-12h30
  • Academia Auchan, Alfragide
  • Gratuito, com inscrições
  • Destinado a adultos (pais ou cuidadores de crianças)

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    Sobre Ana Castro

    Ana Castro tem 43 anos e é mãe de 3 meninas e 1 menino, vegetarianos. Advogada de formação, tem trabalhado como consultora jurídica para várias instituições.

    É fundadora da Sabor Fazer, ministra workshops e palestras sobre alimentação saudável e sustentável, e pertence aos órgãos da associação Aliança Animal, onde é mentora no projeto Desafio Vegetariano Portugal e colabora com a Pumpkin, com a criação de receitas para famílias com crianças.

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